Kiuas hehkuu punaisena. Iso vihta arvioi ensimmäisen kisapäivän urheilijoiden selkänahat ottelupari otteluparilta. Jälkilöylyissä käydään läpi sarjojen kulku ja vahvimmat mitaliehdokkaat. Huomenna lauteille istahtaa toisen kisapäivän vastinparit.
Keskiviikko 8.8.2012
11:00 -49N
Jingyu Wu, CHN (1) - Elizabeth Gordillo, GUA
Käsikirjoitus:
Fyysisesti vahvempi ja teknisesti monipuolisempi kiinalainen painostaa koko ottelun Gordilloa, joka kuitenkin hallitsee kohtalaisen tarkkaan reviirinsä. Hyvien suojausten ja yllättävän etujalan tekniikan avulla guatemalalainen pitää ottelun piste-eron tiukkana aina kolmanteen erään saakka. Hän yllättää Wun yläosumalla kerran tai kaksi. Loppupisteet menevät selkeästi kiinalaiselle.
Huomioi:
Wu on kokenut, menestynyt ja nälkäinen nykytyylin ottelija. Hallitseva olympiavoittaja ja maailmanmestari ei jätä mitään sattuman varaan. Koko sarjan voitto on vireestä kiinni.
Gordillo on nuori, ennakkoluuloton urheilija. Hän kehittyy jatkuvasti ja on ottanut jo komeita päänahkoja (mm. maailman olympiakarsintaturnauksessa 5-4 voitto Brigitte Yaguesta). Taito ja kokemus eivät vielä kuitenkaan riitä voittoon. On vaikea sanoa tulevatko ne riittämään koskaan tämän tasoisessa turnauksessa.
Voittaja: Jingyu Wu, CHN
11:15 -58M
Joel Gonzalez, ESP (1) - Uno Sanli, SWE
Käsikirjoitus:
Ottelu on hyvin selväpiirteinen. Gonzalez painostaa koko ottelun etujalallaan ja jatkaa välittömästi ylös jos etäisyys sattuu kohdilleen. Hyvin liikkuva, selkeästi vastustaan ulottuvampi espanjalainen pitää aluekontrollin näpeissään. Sanli jää takapainoiseksi, koittaen onnenkantamoisia etujalalla, lähitilannetuplia ja satunnaisia hyppytakapotkuja. Ruotsalaisen reviiriymmärryksen ja asentokontrollin puute hajoittaa muuten mallikkaan ottelun. Hän on usein väärällä etäisyydellä, ulkona alueelta tai kaatuu tekniikkaa tehdessään. Loppupisteet ylivoimaisesti Gonzalezille.
Huomioi:
Gonzalez on yksinkertaisen, älykkään ja tehokkaan nykyottelun paras malliesimerkki. Jos espanjalainen säilyttää pelihuumorin ja keskittymisen, ei Sanlilla ole mitään mahdollisuuksia voittoon. Itsevarmuuden valuminen ylimielisyydeksi voi ainoastaan horjuttaa kaksinkertaisen EM- ja MM-kultamitalistin jatkokierroksille ja päätyyn saakka menemistä.
Ottelun voittaja: Joel Gonzalez, ESP
11:30 -49N
Theresa Tona, PNG - Erika Kasahara, JPN (8)
Käsikirjoitus:
164-senttinen Kasahara toimii ottelussa ensisijaisena kuljettajana. Ottelua on mukava seurata Kasaharan puhtaan tekniikan vuoksi. Työkalupakin kapoisuus saattaa kuitenkin vaivata pidemmän päälle. Papua-Uusi-Guinean Tona ei saa ottelussa mitään aikaiseksi, turhautuu ja tekee voiton entistä helpommaksi japanilaiselle. Oikean takajalan kiertopotkulla hän saa jonkun irtopisteen japanilaisen unohtaessa suojauksensa.
Loppupisteet ylivoimaisesti Kasaharalle.
Huomioi:
Japanin Kasahara on hyvä, joskin klassinen perusottelija. Hän menestyy usein turnausten alkukierroksilla, arvasta hieman riippuen, nykytyylin kontrollitaekwondon taitajan kohdatessaan alkavat hankaluudet. Silloin suuret pistetappiot ovat Kasaharan kohtalona. Kuten tämän turnauksen toisella kierroksella, kun vastassa on Kiinan Wu.
Tona on myös vanhatyylinen, yksipuolinen ottelija. 154-senttinen Tona lähtee turnauksesta ensimmäisessä ottelussa.
Ottelun voittaja: Erika Kasahara, JPN
11:45 -58M
Diego Garcia de Leon, MEX - Safwan Khalil, AUS (8)
Käsikirjoitus:
172-senttinen de Leon koittaa löytää 184-senttisen Khalilin reviirin sokeat kohdat. Aussi pitää kuitenkin etäisyyden tarkasti, tökkien samalla etujalalla helpohkoja pisteitä. Suivaantunut meksikaani lähtee hetken kuluttua rohkeammin ronkkimaan panssarinkulmaa ja saa nokkaansa. Tällä välin Khalil on saanut pari passiivisuusvaroitusta. Voitto menee Khalilille selvällä piste-erolla.
Huomioi:
Meksikolainen on klassinen ottelija, jotka ei tässä turnauksessa pärjää. Khalil sensijaan kuuluu uuteen 58-kiloisten sukupolveen Gonzalezin, Denisenkon ja Leen kanssa. Aussin tyyli on teknisesti puhtaimpia tästä kolmikosta, mutta oivallus, voitontahto ja äly jää puolestaan hieman jälkeen. Safwan Khalil voitti Joel Gonzalezin maailmankarsinnoissa. Tällä kertaa Khalil etenee toiselle kierrokselle. Tuleva olympiavoittaja Gonzalez päihittää Aussin niukalla piste-erolla.
Ottelun voittaja: Safwan Khalil, AUS
12:00 -49M
Lucija Zaninovic, CRO (5) - Seulki Kang, CAF
Käsikirjoitus:
Kroatialainen ohjaa, suojaa hyvin ja pelaa tilanteet loppuun saakka. Näennäisen tasaväkisistä tilannepurskeista huolimatta piste-ero kasvaa erä erältä suuremmaksi.
Loppupisteet Zaninovicille kohtalaisen selkeästi.
Huomioi:
Lucija Zaninovic on kaksoissisarensa ohella yksi nykytyylisen ohjausottelun kiintopisteitä. Älykkään ja osittain luovankin ottelutyylin peruselementit ovat mallikkaasti kasassa. Pienet hapuilun paikat tulevat lievän fyysisen heikkouden ja ruhjealttiuden vuoksi. Kroatialainen kokeekin kolmannella kierroksella tappion Kiinan Wulle, joka etenee aina kultamitaliin saakka.
Kang on samantyylinen ottelija kuin Zaninovic, tosin hieman vanhakantaisempi. Hänen tappioksensa koituu kontrollin (erityisesti aluekontrollin) ja oivalluksen puute.
Ottelun voittaja: Lucija Zaninovic, CRO
12:15 -58M
El-Yamine Mokdad, ALG (5) - Oscar Munoz, COL
Käsikirjoitus:
Kuudentoista sentin pituusero luo ottelulle merkillisen luonteen. Algerialainen joutuu teknisyydestään ja nopeudestaan huolimatta oudoille etäisyyksille. Munozille rytmi, reviiri ja ottelun luonne on sopivampi. Hän ottaa rauhassa pisteet ja sulkee tilanteet. Pisteet reilusti Kolumbiaan.
Huomioi:
Munoz voittaa ja kohtaa seuraavalla kierroksella Dominikaanien Mercedeksen. Mersu voittaa ja jatkaa eteenpäin kaaviossa.
Ottelun voittaja: Oscar Munoz, COL
12:30 -49N
Carola Lopez, ARG - Sanaa Atabrour, MAR (4)
Käsikirjoitus:
Tämä saattaa olla sarjan tasaväkisimpiä ensimmäisen kierroksen otteluita. Kahden perusmallisen, suurelta osin vanhantyylisen ottelijan kohtaaminen alkaa marokkolaisen hallinnalla. Loppua kohden Lopez ottaa rytmistä kiinni, mutta ei ihan saavuta Atabrouria.
Huomioi:
Lopez on otellut useita niukkoja pisteen tappioita kovia vastuksia vastaan. Se ei kuitenkaan riitä tässä turnauksessa.
Atabrourin rutiinisuoritukset rakentavat voiton pohjan. Nuori, mutta kohtalaisen kokenut marokkolainen häviää toisella kierroksella kroatian Zaninovicille.
Ottelun voittaja: Sanaa Atabrour, MAR
12:45 -58M
Tameem Al-Kubati, YEM - Yulis Mercedes, DOM (4)
Käsikirjoitus:
Mercedes on johtotähti alusta saakka. Harkittu suunnan- ja rytminmuutosottelu vie Al-Kubatilta pasmat sekaisin. Hän ei löydä pistepaikkoja ja tekee kohtalokkaita virheitä. Tyrmäysvaara.
Huomioi:
Dominikaani on miesten puolella yksi luovan ja älykkään ottelun edelläkävijä. Erityisesti rytmin- ja suunnanmuutokset ovat olleet hänen vahvuuksiaan. Näissä kisoissa hän on edelleen nykytyylin aallonharjalla, joskin nälkä on laantunut. Se näkyy erityisesti turnauksen edetessä. Mercedes voittaa kaksi ensimmäistä kierrosta helpohkosti. Gonzalezia vastaan loppuu lääkkeet. Espanjalaisen tehokkuus ja älyottelu vie voiton luovasta ja oivaltavasta dominikaanista. Virta loppuu myös pronssikierroksilla.
Ottelun voittaja: Yulis Mercedes, DOM
13:00 -49N
Brigitte Yague, ESP (3) - Carolena Carstens, PAN
Käsikirjoitus:
Yague koittaa saada alussa vauhdin päälle. Hän painostaa ja hakee näyttäviä pääosumia. Carstens passailee ja haluaa pitää tarkasti kiinni reviiristään. Rytmin- ja suunnanmuutosten kautta panamalainen koittaa saada yllättäviä pistepaikkoja yksittäisille etu- ja takajaloille.
Huomioi:
Espanjan Yague on yksi nykyottelutyylin edelläkävijöitä. Luovan ja oivaltavan ottelemisen saralla hän on yksi ainoita naispuolisia edustajia edelleen. Espanjalainen on myös yksi kisojen vanhimmista, kaiken kokenut ja voittanut. Carstensin tyylisten ottelijoiden kanssa Mallorcalla syntynyt Yague on ollut kuitenkin aika ajoin ongelmissa. Mm. Guatemalan Gordillo, joka voitti Yaguen tammikuun maailmankarsintaturnauksessa, on jokseenkin saman tyylinen ottelija kuin Carstens. Panamalaisen mahdollisuus piilee espanjalaisen ajoittain hapuilevassa vireessä ja keskittymisessä. Sen saa tolaltaan erityisesti puolipassiivinen, tarkasti reviirikontrolloitu nykyottelutyyli. Kokemus vie tällä kertaa kuitenkin voiton, niukoin pistein. Kohtaaminen tulee olemaan vähäeleinen.
Yague voittaa kaksi ensimmäistä kierrosta, mutta häviää kolmannella kierroksella selkein pistein Taiwanin Yangille.
Ottelun voittaja: Brigitte Yague, ESP
13:15 -58M
Pen-Ek Karaket, THA (3) - Daehoon Lee, KOR
Käsikirjoitus:
Ennalta ehkä mielenkiintoisin ja kovatasoisin ensimmäisen kierroksen kahina. Lee tarttuu otteluun korealaisella rutiinilla, liikkeellä ja etujalan kiertopotkulla. Kymmenen senttiä lyhyempi Karaket koittaa horjuttaa korealaisen panssaroitua ottelutapaa, siinä pari kertaa onnistuenkin. Tasainen ottelu ratkeaa lopulta Leen eduksi.
Huomioi:
Tämä ottelu mittaa Aasian tason kevyen sarjan nykyottelussa. Tällä kertaa äly, puoliklassisuus ja tehokkuus vie voiton luovuudelta. Korealainen etenee finaaliin, ja kokee karvaan kahden pisteen tappion espanjan Gonzalezille. Leen valmentaja repii pukunsa ja makaa maassa X-asennossa ottelun jälkeen.
Voittaja: Daehoon Lee, KOR
13:30 -49N
Raya Hatahet, JOR - Jannet Alegria, MEX (6)
Käsikirjoitus:
Tämä peli voi kääntyä kummalle tahansa. Meksikon Alegria tarttuu todennäköisesti ohjaimiin. Nopeampana, taitavampana ja lyhyempänä hän pyrkii kontrolloimaan tilanteiden syntymistä. Jordanian Hatahet kaivaa etujalan vastanostoja ylös, ja löytääkin aina välillä paikan. Joskus häneltä saattaa myös lähteä rytmiä rikkova takajalan pitkä kiertopotku eteenpäin. Meksikolaisen puoliksi vanhakantainen ja teknistaitava ottelutyyli vie niukasti voiton tällä kertaa.
Huomioi:
Pituusero, vahvuudet ja tyylien kohtaamisen sekamelska aiheuttaa hankaluuksia etukäteisarvioinnille. Lyhyempi, nopeampi ja monipuolisempi meksikolainen vie silti voiton. Alegria häviää seuraavalla kierroksella niukasti Espanjan Yaguelle.
Ottelun voittaja: Jannet Alegria, MEX
13:45 -58M
Nursultan Mamayev, KAZ - Tamer Bayoumi, EGY (6)
Käsikirjoitus:
Mamayev on lähes kaksikymmentä senttiä Bayoumia pidempi. Egyptiläinen on puolestaan kokenut ja menestynyt kehäkettu, jolla on vieläkin fysiikka kohdillaan. Jos Bayoumi saa vireen kohdalleen, on hän tässä ottelussa aktiivisempi osapuoli. Mamayev valuu nurkkiin ja odottaa paikkaa ylämoukulle. Tällä kertaa hän ei onnistu. Vanha klassikko, Tamer Bayoumi, vie voiton selkein pistein.
Huomioi:
Bayoumi on klassinen vanhan kansan ottelija, jonka nälkä on hiipumaan päin. Vaikka ensimmäinen kierros meneekin itsevarman selvästi, tulee toisella jo noutaja. Superaloituksen voittanut Lee pesee egyptiläisellä lattiaa ja vie kohtaamisen nimiinsä selkeästi edeten aina finaaliin saakka. Pronssipolkukin tökkäisee Bayoumilla ensimmäiseen kierrokseen.
Ottelun voittaja: Tamer Bayoumi, EGY
14:00 -49N
Chanatip Sonkham, THA (7) - Kristina Kim, RUS
Käsikirjoitus:
Jälleen yksi tasaväkinen pari. Kim on päihittänyt Sonkhamin kertaalleen niukasti, ja sovittaa tälläkin kertaa kipparin lakkia päähänsä. Venäläinen on nykytyylin ottelija, joka hakee aktiivisesti pääpisteosumia. Thai on puolestaan välimallin kisaaja, jossa on hiukan vanhaa ja uutta. Sonkham pyrkii selkeisiin pistesuorituksiin ja kakkostilanteisiin. Näissä hänellä lähtee usein asentokontrolli näpistä. Venäläinen käyttää kompuroinnit hyödykseen, osittain nopeusetunsa vuoksi. Kim voittaa ottelun kahden tai kolmen pisteen erolla.
Huomioi:
Kim jatkaa toiselle kierrokselle, häviten sitten Taiwanin Yangille niukasti.
Ottelun voittaja: Kristina Kim, RUS
14:15 -58M
Alexey Denisenko, RUS (7) - Heiner Oviedo, CRC
Käsikirjoitus:
Venäläinen sanelee ottelun raamit. Uuden sukupolven rakeinen malliesimerkki pitää selvästi lyhyemmän Oviedon tiukasti pihdeissä. Tekniikkaa tulee paljon, se ei ole kaunista, mutta riittävä osa sattuu kohdalleen. Costa Rican miehen keskittyminen ei riitä, ja suojaus alkaa vuotaa. Piste-ero nousee suureksi Denisenkon hyväksi.
Huomioi:
Denisenko on hämmentävä ottelija. Tyyliltään Gonzalezmainen hessuhopo on erittäin karkea, mutta älykkään tehokas ja todella nälkäinen. Tässä turnauksessa se riittää kahden ensimmäinen kierroksen voittoon, mutta semifinaalissa Korean Lee huitelee ohi hiotummalla tekniikalla ja taitavammalla ottelukontrollilla. Venäläisen kaulasta löytyy lopulta pronssimitali.
Ottelun voittaja: Alexey Denisenko, RUS
14:30 -49N
Sumeyye Manz, GER - Shu-Chun Yang, TPE (2)
Käsikirjoitus:
Saksalainen on nopsajalkaisempi, klassisen tyylin ottelija. Hän pyrkii aktiivisesti kontrolloimaan ottelua ja pitämään aloitteet itsellään. Pidempi Yang etsii maltilla etäisyyksiä ja paikkoja. Jälkimmäinen tapa palkitsee ottelussa lopulta niukoin pistein.
Huomioi:
Yang on yksi menestyneimpiä sarjan ottelijoita. Silti kaksikon edellisen kohtaamisen vei näppäräjalkainen Manz. Tällä kertaa Taiwanin Yang ei anna saksalaiselle mahdollisuutta voittoon, vaan tarkan kontrolloidusti etenee maaliin. Manz kaatuu pikkuvirheisiin etäisyyksissä ja kakkostilanteissa.
Yang menee lopulta finaaliin saakka, jossa häviää Kiinan Wulle niukasti pisteillä.
Ottelun voittaja: Shu-Chun Yang, TPE
14:45 -58M
Huynh Chau Le, VIE - Chen-Yang Wei, TPE (2)
Käsikirjoitus:
Tämä peli on ennalta selvä. Wei taituroi klassisella tyylillä, taiwanilaisella nopeudella ja hiotulla tekniikalla Len pakan sekaisin. Vietnamilainen ei saa missään vaiheessa langan päästä kiinni. Ottelu päättyy suurinumeroisesti tai ennenaikojaan.
Huomioi:
Wei on klassinen ottelija ja sarjan pitkulaisia (181). Hänellä on hankaluuksia etenkin sarjan pitkähuiskeiden nykytyylin ottelijoiden kanssa. Taiwanin Wei voittaa ensimmäisen kierroksen lupauksia antavasti. Toinen kierros tarjoilee karvaan tappion, kun Wei jää pahasti alle karumman tekniikan Denisenkolle (180).
Ottelun voittaja: Chen-Yang Wei, TPE
Naiset -49kg
1. Jingyu Wu, CHN
2. Shu-Chun Yang, TPE
3. Lucija Zaninovic, CRO
3. Brigitte Yague, ESP
Miehet -58kg
1. Joel Gonzalez, ESP
2. Daehoon Lee, KOR
3. Safwan Khalil, AUS
3. Alexey Denisenko, RUS
keskiviikko 8. elokuuta 2012
sunnuntai 5. elokuuta 2012
Voiton järki
(prosessikuvaus, toinen näytös)
Mies vuosi kylmää hikeä sanan edessä. Katkenneita kynänneniä makasi pöydällä kuin lyijymyrkytyksen saaneena. Ohutsormiset kädet kouristelivat ruttuisia paperinpaloja. Nuo rujot origamit olivat täynnä kaavoja, puoliksi kumitettuja lauseita ja mystisiä riimuja. Kattolampun kartio kiikkui hirsipuussaan, maalaten kelmeällä valolla miehen kasvoille piinaisen topologian. Varjokarikossa luovi satunnaisia sinisenharmaita savukiehkuroita.
Suomalaisen suusta virtasi puolimutinaa ja kirosanan torsoja. Hän manasi haluttomat ja muodottomat sanansa. Kattovalo särisi hermostuneen katkonaisesti. Mies toisti mantrana yhtä sanaa, "identiteetti". Se sihahti ensin korkeataajuisena, sitten uhkaavan urinan alta. Varjot hiipivät valtaamaan nurkkia. Ne vaanivat kaikkialta huoneen keskellä istuvaa hahmoa. Kireästi hymyillen mies seurasi lähestyvää pimeyttä, toivottaen sen anteeksiantavan mielettömyyden tervetulleeksi. Hän sulki silmänsä huokaisten.
Odotuksen rikkoi läikähdys luomipinnalla. Huohottaen mies alkoi yskiä juuri ja juuri tunnistettavia sanoja huuliltaan. "Krrgh, Lu-ohva, Tak… tiik-kka, ohh.. jaus… oth-elu, ske-naaario…", suun tapaillessa tavuja alkoi kouristuksen vaivaama käsi pyörittämään kynännysää paperinpalan päällä. Miehen avatessa uurteiset silmänsä, varjot olivat jo ryömineet takaisin nurkkiinsa. Kattovalo roikkui ryhdikkäänä ja kirkkaana paikallaan. Otsaansa pyyhkäisten mies kirjoitti sanoja puhtaaseen paperiin. Hän katsoi niitä hetken tyytyväisenä, naurahtikin. Kirjaimet ymmärsivät lopulta paikkansa.
Mies nautti helpottuneena kitkeräksi viilennyttä teetä. Jotain ui lähes huomaamatta kirkastuneen otsan yli. Katseen kärki värähti miehen nostaessa silmäterän kohti kattovaloa. Se heilahti jäsentämättömästi, kenties kerran tai kaksi. Juuri ennen ensimmäisen kalmanviileän karpalon ilmestymistä otsalle, mies kuiskasi hiljaa kuivien huulien välistä: "Entä sitten!".
torstai 26. heinäkuuta 2012
Alkulämpö
Suuri Olympiapläjäys on tulossa. Sitä odotellessa on aika nostaa pintahiki otsalle. Totisempi vihdonta alkaa vasta elokuun kuudentena, arvontojen jälkeen. Silloin lätkitään kasaan tärkeimmät otteluennakot, urheilija-analyysit ja nimetään todennäköisimmät palkintokorokkeelle kapuajat.
Mitalistiehdokkaita taekwondon osalta on tällä hetkellä lähes 128. Kahden viikon viimeistelyjakson jälkeen putoaa suurin osa tuosta joukosta pois. Turnauksen arvometalliin on lopulta todellinen mahdollisuus noin kuudella urheilijalla sarjaa kohti. Loput pelaavat itsensä pihalle erilaisten syyvyyhtien vuoksi. Joku ei osaa käsitellä turnausta tavallisena kisana, vaan kompastelee yli- tai alivireisenä kaatuen lopulta joko epävarmuuteen tai ylimielisyyteen. Olympiakylään saapuminen vetää osan keskittymisen tai terveydentilan heikoksi. Yli kymmenentuhannen urheilijan ja apuhenkilön sirkus on tarkka paikka. Urheilun viihdeammattilaisia vilisee kosketusetäisyydellä. Media ja ministerit ovat kiinnostuneita juuri sinusta. Buffetruokalan tiskien ympärivuorokautisessa sykkeessä pitää maapallon eri kolkista saapunut bakteerikanta juhliaan, herkistyneiden kehojen äärellä. Keskittyminen, itsevarmuus ja rentous takoo parhaille voiton avaimet.
Alkulämpö antaa ennakkoarvion olympiataekwondon sarjakohtaisista suosikeista, yllättäjistä ja pettymyksistä. Se tarjoilee pihvin, mausteita unohtamatta. Joten turvavyö kiinni, suojalasit päähän ja kravatti jo valmiiksi olkapäälle.
Miehet -58kg
Miesten kevyin painoluokka uusiutuu monilla tasoilla. Sarjan vanhat tähtitapit jäävät jalkoihin, kun nykytyylin nuoret ja älykkäät ottelijat laittavat läänitykset uusjakoon. Vaikka ottelukaavio hieman vastaan purnaakin, niin mitalit menevät sarjan yli 180-senttisille. Selkeimpänä ennakkosuosikkina Espanjan Joel Gonzalez. Vaikka Gonzalez on viime aikoina pari kertaa turnauksissa hieman kompuroinutkin, ei yksinkertaisen, tehokkaan ja laskelmoidun tyylin mestarille löydy olympiaturnauksessa voittajaa.
Suosikki: Joel Gonzalez, ESP
Yllättäjä: Daehon Lee, KOR
Seuraa näitäkin: Alexei Denisenko, RUS; Chen Yang Wei, TPE; Safwan Khalil, AUS
Pettymykset: Tamer Bayoumi, EGY; Yulis Gabriel Mercedes, DOM
Keskipituus: 174,75 cm
Keski-ikä: 23,06 v
Miehet -68kg
68-kiloisissa juoni on jokseenkin sama kuin kevyemmässäkin painoluokassa. Pituus, tehokkuus ja äly korvaantuu tosin luovuudella, teknisellä taitavuudella ja riemukkuudella. Vanha kaarti jää asemalle, kun renessanssiottelija Tazegul pyöräyttää vanavedessään muutkin nuoret taiturit mitalikierroksille. Jos tuuli on oikeasta suunnasta, vie turkkilainen sarjan selvästi. Vaikeampanakin päivä hän ottaa voiton, tosin niukemmin.
Suosikki: Servet Tazegul, TUR
Yllättäjä: Rohollah Nikpai, AFG
Seuraa näitäkin: Martin Stamper, GBR; Motamed Bagheri, IRI
Pettymykset: Diogo Silva, BRA; Peter Lopez, PER
Keskipituus: 180,00 cm
Keski-ikä: 24,88 v
Miehet -80kg
Ainoa miesten painoluokka, jossa olympiarankingin ykkösnimi (Cook) ei ole mukana kisassa. Toisaalta sarjaan on mahdutettu kaksi selkeästi koko turnauksen kehnoimmin rankattua ottelijaa (Lutalo, 103. ja Negmatov, 108.).
Alle 80-kiloisten kuvio on muutenkin mielenkiintoinen. Voittajan ja mitalistit ratkaisee arvokisojen finaaliotteluissa marinoitunut mielentila, sopeutumiskyky ja otteluäly. Vanha mestari Lopez pesee vielä kerran koko muun porukan. Iranin Karami pitää dobokin liepeestä tiukasti kiinni. Nuorempi kisarahvas odottelee porstuassa vielä tämän turnauksen.
Suosikki: Steven Lopez, USA
Yllättäjä: Youssef Karami, IRI
Seuraa näitäkin: Ramin Azizov, AZE; Mauro Sarmiento, ITA; Sebastien Michaud, CAN
Pettymykset: Arman Yeremyan, ARM; Nicolas Garcia Hemme, ESP; Muhammad Lutalo, GBR
Keskipituus: 185,75 cm
Keski-ikä: 25,88 v
Miehet +80kg
Isojen miesten tilanne on kiemurainen ja mielenkiintoinen. Sarja on uudistumassa tyylillisesti. Vanhat tornit eivät pysty luomaan nahkaansa uutta aikakautta varten. Mukana on kolme vakavasti otettavaa pitkää miestä, jotka ovat kuitenkin jo viimeisellä kiertueella. Tilalle on tullut liuta alle 190-senttisiä nopeita, älykkäitä ja luovan teknisiä nuoria ottelijoita. Tämä joukko ratkaisee myös mitalisijoitukset keskenään.
Korean Cha on painavin ennakkosuosikki, vaikka kohtaa jo toisella kierroksella itselleen hankalimman vastuksen, Turkin Tanrikulun.
Suosikki: Dongmin Cha, KOR
Yllättäjä: Bahri Tanrikulu, TUR
Seuraa näitäkin: Daba Mobido Keita, MLI; Xiaobo Liu, CHN; Carlo Molfetta, ITA
Pettymykset: Alexandros Nikolaidis, GRE; Francois Coulombe, CAN; Chika Chukewumerije, NGR
Keskipituus: 188,46 cm
Keski-ikä: 26,49 v
Naiset -49kg
Keveimmät naiset kisaavat käsikirjoituksen mukaisesti. Kiinan Wu uusii lopulta olympiakultansa. Hän on fyysisesti ja teknisesti joukon paras. Myös menestysnälkä piiskaa kiinatarta eteenpäin. Matka saattaa jatkua vielä kolmanteenkin mestaruuteen. Kovimmat vastukset löytyvät tällä kertaa kaavion toiselta laidalta. Taiwanin Tseng kampittaa Espanjan Yaguen matkalla finaaliin.
Tästä painoluokasta löytyy turnauksen todellinen keltanokka, vasta 16-vuotias panamalainen Carden Carstens.
Suosikki: Jingyu Wu, CHN
Yllättäjä: Su Chun Yang, TPE
Seuraa näitäkin: Brigitte Yague, ESP; Lucija Zaninovic, CRO; Kristina Kim, RUS
Pettymykset: Sanaa Atabrour, MAR; Erika Kasahara, JPN
Keskipituus: 163,69 cm
Keski-ikä: 22,13 v
Naiset -57kg
Suvi Mikkosen painoluokka on Lontoossa kaikkein tasaisin. Rankingsijoitukset ovat tiiviimmin kasassa ja selkeitä piikkejä ei rivistössä ole.
Ennakkosuosikiksi löytyy kuitenkin kaksinkertainen maailmanmestari Kiinasta, Yuzhuo Hou. Hänen fysiikkansa ja älyävä tyylinsä jättää muut jälkeen.
Mikkosella on hyvä mahdollisuus kammeta mitalikorokkeelle. Tilanne pitää arvioida tarkemmin kun arvontakaaviot on päivitetty. Jos Suvi uskaltaa otella riittävällä rentoudella ja saa vireen kohdistettua kuin karsintaturnauksessa, on sauma varma. Arvokisatärinä muodostuu suurimmaksi kompastuskiveksi.
Suosikki: Yuzhuo Hou, CHN
Yllättäjä: Ana Zaninovic, CRO
Seuraa näitäkin: Marlene Harnois, FRA; Hedaya Wahba, EGY; Suvi Mikkonen, FIN
Pettymykset: Diana Lopez, USA; Li Chen Tseng, TPE
Keskipituus: 166,50 cm
Keski-ikä: 23,00 v
Naiset -67kg
Kokemus ja voitontahto vie brittien Stevensonin sarjavoittoon kotikatsomon edessä. Hän on yksi luovimpia ja viihdyttävimpiä naisottelijoita. Turkin Nur potkii toisella kierroksella ahnaasti vastaan, mutta saa lopulta suihkukomennuksen.
Kristallipallo kertoo myös Egyptin El Sawathyn putoavan kovimmin kaikista ykkösrankatuista.
Suosikki: Sarah Stevenson, GBR
Yllättäjä: Tatar Nur, TUR
Seuraa näitäkin: Karine Sergerie, CAN; Elin Johansson, SWE
Pettymykset: Seham El Sawathy, EGY; Kyungseon Hwang, KOR; Helena Fromm, GER
Keskipituus: 173,63 cm
Keski-ikä: 23,00 v
Naiset +67kg
Sarjan ykkösnimi, Ranskan Epangue, jäi kisasta pois loukkaantumisen vuoksi. Tämä jätti oven auki muille. Yllätyksiä ei silti tule, kolmen kärki on sama kuin etukäteisrankkauksessakin. Graffe taituroi mestariksi, Meksikon tavarajuna Espinoza saapuu asemalle kakkosena. Käsikirjoituksen mukaan mennään.
Suosikki: Anne-Caroline Graffe, FRA
Yllättäjä: Maria Del Rosario Espinoza, MEX
Seuraa näitäkin: Injong Lee, KOR; Anastasia Baryshnikova, RUS
Pettymykset: Wiam Dislam, MAR; Milica Mandic, SRB; Natalia Falagvina, ITA
Keskipituus: 178,00 cm
Keski-ikä: 23,63 v
Mitalistiehdokkaita taekwondon osalta on tällä hetkellä lähes 128. Kahden viikon viimeistelyjakson jälkeen putoaa suurin osa tuosta joukosta pois. Turnauksen arvometalliin on lopulta todellinen mahdollisuus noin kuudella urheilijalla sarjaa kohti. Loput pelaavat itsensä pihalle erilaisten syyvyyhtien vuoksi. Joku ei osaa käsitellä turnausta tavallisena kisana, vaan kompastelee yli- tai alivireisenä kaatuen lopulta joko epävarmuuteen tai ylimielisyyteen. Olympiakylään saapuminen vetää osan keskittymisen tai terveydentilan heikoksi. Yli kymmenentuhannen urheilijan ja apuhenkilön sirkus on tarkka paikka. Urheilun viihdeammattilaisia vilisee kosketusetäisyydellä. Media ja ministerit ovat kiinnostuneita juuri sinusta. Buffetruokalan tiskien ympärivuorokautisessa sykkeessä pitää maapallon eri kolkista saapunut bakteerikanta juhliaan, herkistyneiden kehojen äärellä. Keskittyminen, itsevarmuus ja rentous takoo parhaille voiton avaimet.
Alkulämpö antaa ennakkoarvion olympiataekwondon sarjakohtaisista suosikeista, yllättäjistä ja pettymyksistä. Se tarjoilee pihvin, mausteita unohtamatta. Joten turvavyö kiinni, suojalasit päähän ja kravatti jo valmiiksi olkapäälle.
Miehet -58kg
Miesten kevyin painoluokka uusiutuu monilla tasoilla. Sarjan vanhat tähtitapit jäävät jalkoihin, kun nykytyylin nuoret ja älykkäät ottelijat laittavat läänitykset uusjakoon. Vaikka ottelukaavio hieman vastaan purnaakin, niin mitalit menevät sarjan yli 180-senttisille. Selkeimpänä ennakkosuosikkina Espanjan Joel Gonzalez. Vaikka Gonzalez on viime aikoina pari kertaa turnauksissa hieman kompuroinutkin, ei yksinkertaisen, tehokkaan ja laskelmoidun tyylin mestarille löydy olympiaturnauksessa voittajaa.
Suosikki: Joel Gonzalez, ESP
Yllättäjä: Daehon Lee, KOR
Seuraa näitäkin: Alexei Denisenko, RUS; Chen Yang Wei, TPE; Safwan Khalil, AUS
Pettymykset: Tamer Bayoumi, EGY; Yulis Gabriel Mercedes, DOM
Keskipituus: 174,75 cm
Keski-ikä: 23,06 v
Miehet -68kg
68-kiloisissa juoni on jokseenkin sama kuin kevyemmässäkin painoluokassa. Pituus, tehokkuus ja äly korvaantuu tosin luovuudella, teknisellä taitavuudella ja riemukkuudella. Vanha kaarti jää asemalle, kun renessanssiottelija Tazegul pyöräyttää vanavedessään muutkin nuoret taiturit mitalikierroksille. Jos tuuli on oikeasta suunnasta, vie turkkilainen sarjan selvästi. Vaikeampanakin päivä hän ottaa voiton, tosin niukemmin.
Suosikki: Servet Tazegul, TUR
Yllättäjä: Rohollah Nikpai, AFG
Seuraa näitäkin: Martin Stamper, GBR; Motamed Bagheri, IRI
Pettymykset: Diogo Silva, BRA; Peter Lopez, PER
Keskipituus: 180,00 cm
Keski-ikä: 24,88 v
Miehet -80kg
Ainoa miesten painoluokka, jossa olympiarankingin ykkösnimi (Cook) ei ole mukana kisassa. Toisaalta sarjaan on mahdutettu kaksi selkeästi koko turnauksen kehnoimmin rankattua ottelijaa (Lutalo, 103. ja Negmatov, 108.).
Alle 80-kiloisten kuvio on muutenkin mielenkiintoinen. Voittajan ja mitalistit ratkaisee arvokisojen finaaliotteluissa marinoitunut mielentila, sopeutumiskyky ja otteluäly. Vanha mestari Lopez pesee vielä kerran koko muun porukan. Iranin Karami pitää dobokin liepeestä tiukasti kiinni. Nuorempi kisarahvas odottelee porstuassa vielä tämän turnauksen.
Suosikki: Steven Lopez, USA
Yllättäjä: Youssef Karami, IRI
Seuraa näitäkin: Ramin Azizov, AZE; Mauro Sarmiento, ITA; Sebastien Michaud, CAN
Pettymykset: Arman Yeremyan, ARM; Nicolas Garcia Hemme, ESP; Muhammad Lutalo, GBR
Keskipituus: 185,75 cm
Keski-ikä: 25,88 v
Miehet +80kg
Isojen miesten tilanne on kiemurainen ja mielenkiintoinen. Sarja on uudistumassa tyylillisesti. Vanhat tornit eivät pysty luomaan nahkaansa uutta aikakautta varten. Mukana on kolme vakavasti otettavaa pitkää miestä, jotka ovat kuitenkin jo viimeisellä kiertueella. Tilalle on tullut liuta alle 190-senttisiä nopeita, älykkäitä ja luovan teknisiä nuoria ottelijoita. Tämä joukko ratkaisee myös mitalisijoitukset keskenään.
Korean Cha on painavin ennakkosuosikki, vaikka kohtaa jo toisella kierroksella itselleen hankalimman vastuksen, Turkin Tanrikulun.
Suosikki: Dongmin Cha, KOR
Yllättäjä: Bahri Tanrikulu, TUR
Seuraa näitäkin: Daba Mobido Keita, MLI; Xiaobo Liu, CHN; Carlo Molfetta, ITA
Pettymykset: Alexandros Nikolaidis, GRE; Francois Coulombe, CAN; Chika Chukewumerije, NGR
Keskipituus: 188,46 cm
Keski-ikä: 26,49 v
Naiset -49kg
Keveimmät naiset kisaavat käsikirjoituksen mukaisesti. Kiinan Wu uusii lopulta olympiakultansa. Hän on fyysisesti ja teknisesti joukon paras. Myös menestysnälkä piiskaa kiinatarta eteenpäin. Matka saattaa jatkua vielä kolmanteenkin mestaruuteen. Kovimmat vastukset löytyvät tällä kertaa kaavion toiselta laidalta. Taiwanin Tseng kampittaa Espanjan Yaguen matkalla finaaliin.
Tästä painoluokasta löytyy turnauksen todellinen keltanokka, vasta 16-vuotias panamalainen Carden Carstens.
Suosikki: Jingyu Wu, CHN
Yllättäjä: Su Chun Yang, TPE
Seuraa näitäkin: Brigitte Yague, ESP; Lucija Zaninovic, CRO; Kristina Kim, RUS
Pettymykset: Sanaa Atabrour, MAR; Erika Kasahara, JPN
Keskipituus: 163,69 cm
Keski-ikä: 22,13 v
Naiset -57kg
Suvi Mikkosen painoluokka on Lontoossa kaikkein tasaisin. Rankingsijoitukset ovat tiiviimmin kasassa ja selkeitä piikkejä ei rivistössä ole.
Ennakkosuosikiksi löytyy kuitenkin kaksinkertainen maailmanmestari Kiinasta, Yuzhuo Hou. Hänen fysiikkansa ja älyävä tyylinsä jättää muut jälkeen.
Mikkosella on hyvä mahdollisuus kammeta mitalikorokkeelle. Tilanne pitää arvioida tarkemmin kun arvontakaaviot on päivitetty. Jos Suvi uskaltaa otella riittävällä rentoudella ja saa vireen kohdistettua kuin karsintaturnauksessa, on sauma varma. Arvokisatärinä muodostuu suurimmaksi kompastuskiveksi.
Suosikki: Yuzhuo Hou, CHN
Yllättäjä: Ana Zaninovic, CRO
Seuraa näitäkin: Marlene Harnois, FRA; Hedaya Wahba, EGY; Suvi Mikkonen, FIN
Pettymykset: Diana Lopez, USA; Li Chen Tseng, TPE
Keskipituus: 166,50 cm
Keski-ikä: 23,00 v
Naiset -67kg
Kokemus ja voitontahto vie brittien Stevensonin sarjavoittoon kotikatsomon edessä. Hän on yksi luovimpia ja viihdyttävimpiä naisottelijoita. Turkin Nur potkii toisella kierroksella ahnaasti vastaan, mutta saa lopulta suihkukomennuksen.
Kristallipallo kertoo myös Egyptin El Sawathyn putoavan kovimmin kaikista ykkösrankatuista.
Suosikki: Sarah Stevenson, GBR
Yllättäjä: Tatar Nur, TUR
Seuraa näitäkin: Karine Sergerie, CAN; Elin Johansson, SWE
Pettymykset: Seham El Sawathy, EGY; Kyungseon Hwang, KOR; Helena Fromm, GER
Keskipituus: 173,63 cm
Keski-ikä: 23,00 v
Naiset +67kg
Sarjan ykkösnimi, Ranskan Epangue, jäi kisasta pois loukkaantumisen vuoksi. Tämä jätti oven auki muille. Yllätyksiä ei silti tule, kolmen kärki on sama kuin etukäteisrankkauksessakin. Graffe taituroi mestariksi, Meksikon tavarajuna Espinoza saapuu asemalle kakkosena. Käsikirjoituksen mukaan mennään.
Suosikki: Anne-Caroline Graffe, FRA
Yllättäjä: Maria Del Rosario Espinoza, MEX
Seuraa näitäkin: Injong Lee, KOR; Anastasia Baryshnikova, RUS
Pettymykset: Wiam Dislam, MAR; Milica Mandic, SRB; Natalia Falagvina, ITA
Keskipituus: 178,00 cm
Keski-ikä: 23,63 v
maanantai 9. heinäkuuta 2012
Voiton pohdinta
(prosessikuvaus, ensimmäinen näytös)
Suomalainen ajatteli. Käytäntö oli saamassa selkävoittoa ideasta. Korvan tuntumasta, sisäpihan puolelta, avattiin sana.
-Arsi Pugna, oikeudenjakaja jaakobinpainiliitosta.
- Varsin kumma tapa korvan takana puikata yläviitosta.
- Tuomari nostaa aina kättä, mutta nyt kerrot tästä sotkusta.
- Etsin työtä pelkäämättä, uutta identiteettiä kiertopotkusta.
- Vaivaat esille yksilöllistä kuvaa, ymmärränkö pulman?
- Taikinasta ei tunnista muodostuvaa. Tarvitsen näkökulman!
- Ymmärrän mainiosti probleemin, kaipaat vahvistusta näkemykseen uuteen.
- Tarvitsen muutakin kuin meemin, tai ajatusmaailma kaatuu dogmaattisuuteen.
- Onko tärkeämpää mitata kehoa, vai lähdetkö filosofian kanssa tanssiin?
- Pyörähdyksessä pitää olla tehoa, luotan silti älylliseen renessanssiin.
- Otteesi on vakaa ja pihdit pitävät, ala huoletta jo synnyttää ideoita.
- Kätilön käsissä vaihtoehdot itävät, arvioin vielä hieman otteluvideoita.
- Nyt stoppi pohjaan. Tiedät mitä teet, usko Pugnan Arsia.
- Palat kasaan ohjaan, kokonaisuutta alan blogiin karsia.
Suomalainen hymyili. Kynäntyö olisi edessä. Korvan tuntumasta ei vaadittu muuta.
Suomalainen ajatteli. Käytäntö oli saamassa selkävoittoa ideasta. Korvan tuntumasta, sisäpihan puolelta, avattiin sana.
-Arsi Pugna, oikeudenjakaja jaakobinpainiliitosta.
- Varsin kumma tapa korvan takana puikata yläviitosta.
- Tuomari nostaa aina kättä, mutta nyt kerrot tästä sotkusta.
- Etsin työtä pelkäämättä, uutta identiteettiä kiertopotkusta.
- Vaivaat esille yksilöllistä kuvaa, ymmärränkö pulman?
- Taikinasta ei tunnista muodostuvaa. Tarvitsen näkökulman!
- Ymmärrän mainiosti probleemin, kaipaat vahvistusta näkemykseen uuteen.
- Tarvitsen muutakin kuin meemin, tai ajatusmaailma kaatuu dogmaattisuuteen.
- Onko tärkeämpää mitata kehoa, vai lähdetkö filosofian kanssa tanssiin?
- Pyörähdyksessä pitää olla tehoa, luotan silti älylliseen renessanssiin.
- Otteesi on vakaa ja pihdit pitävät, ala huoletta jo synnyttää ideoita.
- Kätilön käsissä vaihtoehdot itävät, arvioin vielä hieman otteluvideoita.
- Nyt stoppi pohjaan. Tiedät mitä teet, usko Pugnan Arsia.
- Palat kasaan ohjaan, kokonaisuutta alan blogiin karsia.
Suomalainen hymyili. Kynäntyö olisi edessä. Korvan tuntumasta ei vaadittu muuta.
sunnuntai 17. kesäkuuta 2012
Tekniikan maailma
On taas aika laittaa monokkelia päähän. Tarkennetaan katse ja ajatus ottelutaekwondon tekniikan maailmaan.
Edellisissä blogimerkinnöissä käsitellyt aiheet, lahjakkuusmalli ja taktinen kivijalka, tarvitsevat tuekseen teknisen rakenteen. Ilman tätä rakennetta valmennuksellista ajatusmaailmaa ei voi järkevästi jalkauttaa käytäntöön.
Lajitekniikka on yksinkertaisuudessaan moniulotteinen käsite. Se ymmärretään tai tulkitaan usein epäloogisesti irrallisena osana muusta harjoittelusta. Tekniikalla saatetaan tarkoittaa jopa ainoastaan raajojen ja torson yhteistoiminnan rajattua kineettista ketjua – toimintaa potkaisevan jalan liikahduksesta mahdolliseen osumaan tai jatkosuoritukseen. Tämä ajatusmalli täytyy saada avarrutettua. Tekninen suoritus ja sen harjoittelu pitää saada saumattomasti valmennuksellisen ajatusmaailman osaksi. On aika loikata kerralla hevoskärryiltä avaruusaikaan.
Tekniikan maailma pitää sisällään kaksi ulottuvuutta, "mitä" ja "miten". Tekniikan rakennemalli, "mitä", kuvaa lajin yksittäisistä suorituksista koostuvaa teknistä avaruutta tai palettia. Tekniikan harjoituksellinen kehikko, "miten", on puolestaan välttämätön tukiranka ja toiminnallinen ohjenuora rakennemallin käytännön toteutuksissa. Se on myös valmentajan käsikirja harjoitustilanteiden seurantaan, palautteen antamiseen ja urheilijoiden analysoimiseen. Maailma ontuu, jos kumpi tahansa näistä ulottuvuuksista ei ole pohdittu ja sisäistetty.
Kuva 1. Ottelutaekwondon tekniikan maailma
Tekniikan rakennemalli
Kyseessä on ottelutaekwondon lajisuorituksen spektri ja peruskuvaus työkaluista. Rakennemalli ei ota kantaa tekniikoiden tarkkoihin liikemekaanisiin suoritustapoihin tai niiden muunnelmiin ja sovelluksiin. Lajin liikemekaniikan perusteita käsitellään myöhemmissä blogimerkinnöissä erikseen. Tekniikan harjoituksellinen kehikko-kohdassa tosin mainitaan aiheeseen liittyen tekniikan sisällä tapahtuvat rytmin- ja suunnanmuutokset.
Rakennemallin päätasolla määritellään teknisen suorituksen tarkoitus ottelun kulun kannalta. Yksittäiset tekniikat pitävät usein sisällään enemmän kuin yhden merkityksen. Tämä jaottelu helpottaa käytännön harjoituksien analyyttistä suunnittelua.
Tekniikan rakennemalli:
------------------------------
1) Yleisimmät pistetekniikat
2) Yleisimmät suojatekniikat
3) Valmistavat ja tukevat tekniikat
4) Tekniikoiden suorittamiseen vaikuttavat tekijät
Suomalaisottelijoiden tulee tehdä juuri tuon pistemerkityksen osalta selkeä harjoituksellinen painoarvopohdinta. Kolmen ja neljän pisteen suorituksien pitää olla urheilijalle vähintään yhtä luonnollista kuin peruskiertopotkun tekeminen panssariin. Sama koskee vastustajan tekniikoiden sulkemista ja suojaamista.
1.1.1) Kiertopotkut
1.1.1.1) etujalan kiertopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.2) takajalan kiertopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.3) etujalan kehäpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.4) takajalan kehäpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2) Suorat potkutekniikat
1.1.2.1) etujalan työntöpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.2) takajalan työntöpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.3) etujalan tökkäisypotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.4) takajalan tökkäisypotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.5) etujalan nostopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.6) takajalan nostopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.3) Selän kautta pyörähtävät tekniikat
1.1.3.1) pyörähdyskiertopotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.2) etujalan takapotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.3) takajalan takapotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.4) takakiertopotku (4-pistettä)
1.1.4) Yhdistelmätekniikat
1.1.4.1) kahden tai useamman tekniikan yhdistelmät
1.1.4.2) suojauksen ja pistetekniikan yhdistelmät
1.1.4.3) tukijalalla suoritettavat tekniikat
1.1.4.4) potkaisevan jalan yhdistelmät
1.2) Lyönnit
Lyöntien jaottelu taekwondo-ottelun pisteenteon kannalta on hyvin helppoa. Pisteen saa tietynlaisella lyönnillä, nykyään hieman helpommin kuin aiemmin.
1.2.1) Suora lyönti (1 piste)
2) Yleisimmät suojatekniikat
Suojatekniikat on jaoteltu niiden toiminnallisuutta kuvaavilla nimillä. Suojatekniikoiden osalta saatetaan joskus kulkea sääntöjen rajamailla, etenkin kun puhutaan suorituksista kohdissa 2.1 ja 2.5. Näiden osalta onkin tehtävä selväksi miten rajatapauksissa toimitaan.
Jaottelua ei ole tehty edellisen kohdan teknisellä tarkkuudella, koska osa suorituksista ei ole yksiselitteisiä teknisen toteutuksen kannalta. Harjoittelun kannalta on tärkeää ymmärtää suojauksen ja ottelurytmin rikkomisen luonne ja mahdollisuudet. Suojatekniikoiden tulee olla myös luonnollinen osa tilannepurskeajattelua yhdessä pistetekniikoiden kanssa.
2.1) potkutekniikat pistealuetta suojaavalla tavalla
2.2) päätä suojaavat käsitorjunnat
2.3) panssaria suojaavat käsitorjunnat
2.4) liikkeellä ja asentoa muuttamalla tapahtuvat suojaukset ja väistöt
2.5) rytmiä ja ottelutapaa rikkovat tai ohjaavat tekniikat
3) Valmistavat ja tukevat tekniikat
Tämä osa-alue painottuu liikkeeseen ja liikkumiseen. Ne ovat tärkein erikseen mainittava tukeva tai valmistava tekninen osa-alue otteluasennon lisäksi. Näiden kohtien tekninen hallinta ja jaottelun ymmärtäminen antaa valmiuksia rytmin- ja suunnanmuutosajattelulle, sekä asentokontrollille. Näitä termejä avataan tarkemmin tekniikan harjoituksellinen kehikko-kappaleessa.
Liikkeen ja liikkumisen harjoittelun pitää olla metronomintarkkaa. Muuten ottelija antaa ilmaiseksi etua vastuksilleen. Tarkkuus ja runsas itseharjoittelu takaa vankan pohjan useille teknisille ja taktisille elementeille aina reviirinhallinnasta rytmin- ja suunnanmuutoksiin. Otteluasennon hallinta valmistaa puolestaan erityisesti asentokontrolliosaamiseen.
3.1) liike ja liikkuminen
3.1.1) liuku eteen ja taakse
3.1.2) askel eteen ja taakse
3.1.3) hämäykset, rytmitys ja suunnanmuutokset
3.1.4) liikkuminen lajin osateknisillä suorituksilla
3.2) otteluasento
4) Tekniikoiden suoritukseen vaikuttavia tekijät
Ei ole olemassa kamppailu-urheilua ilman tekniikkaan vaikuttavia tekijöitä. Jokainen suoritus, kaikilla maailman urheilijoilla, on aina jonkinasteinen epäonnistuminen. Huipuilla epännistuminen on usein marginaalinen, koska harjoittelun perusteet ovat olleet tinkimättömiä. Toinen syy on juuri suoritukseen vaikuttavien tekijöiden ennakoiminen, harjoittelu ja analysointi.
Seuraavassa on listattu muutamia yleisimpiä suoritukseen vaikuttavia tekijöitä. Nämä pitää ottaa syvälle harjoitteiden rakenteisiin mukaan. Ottelijan pitää tuntea nämä kohdat ja tietää miten ne vaikuttavat omaan suoritukseen. Sitä kautta on myös mahdollista tunnistaa vastustajan vahvuuksia ja heikkouksia.
4.1) urheilijan lahjakkuustekijät
4.2) vastusanalyysi
4.3) reviiri- ja etäisyysmuutokset
4.4) liikesuunta ja sen muutokset
4.5) väsymys ja loukkaantumiset
4.6) vire ja keskittyminen
4.7) liikemekaniikan perusteet
4.8) taktinen kivijalka
4.9) muut ulkoiset tekijät
Tekniikan harjoituksellinen kehikko
Yksi suomalaisen tavoitteellisen ottelutaekwondon kompastuskiviä on ollut tekniikkaharjoittelun monimuotoisuuden oivaltaminen. Tekniikan harjoituksellisen kehikko määrittää ja hahmottaa juuri tuota aluetta. Pomppuja tiellä aiheuttaa myös luonteva siirtyminen suorituksien yleisistä liikeradoista lahjakkuuden mukaisiin tekniikka-aihioihin.
Tekniikan harjoituksellinen kehikko:
----------------------------------------------
1) Tilannepurskeajattelu
2) Asentokontrolli
3) Tilakontrolli
4) Tekniset vastinparit
5) Rytmin- ja suunnanmuutokset
6) Viretaso ja keskittyminen
1) Tilannepurskeajattelu
Tilannepurskeajattelu on tärkein yksittäinen tekijä Tekniikan harjoituksellisessa kehikossa. Se kokoaa ajatuksellisesti sisäänsä muiden kohtien perusluonteet. Kysymys on jatkuvuudesta ja jokaisen tekniikan rakennemallin mukaisen suorituksen optimoimisesta.
Tilannepurskeajattelu tarkoittaa ensisijaisesti eräänlaisen teknisen kokonaisuuden mieltämistä ottelun ja otteluharjoittelun pienimpänä toiminnallisena yksikkönä. Yksinkertaisimmillaan, yhden tekniikan perusharjoittelussa se voi tarkoittaa esimerkiksi seuraavanlaista toiminnan vuota:
Otteluasento, vire, keskittyminen, reviirihallinta ja tilakontrolli >> tekniikan valmistelu/reaktio // oikean teknisen vastinparin valinta >> ponnistus ja potku >> potkun palautus >> jatkotilanteen aistiminen ja mahdollisten liike- ja voimantuottosuuntien ennakoiminen >> asentokontrolli, tilakontrolli, otteluasento ja reviirihallinta, vire ja keskittyminen >> rentous ja mahdollinen lepojakso.
2) Asentokontrolli
Asentokontrolli on yksi tilannepurskeajattelun ja ohjausottelun avaintekijöitä. Käsitteenä se tarkoittaa yksinkertaisesti kehon painopisteen, otteluasennon, suojauksen, keskittymisen, vireen ja tilannevalmiuden säilyttämistä tai palauttamista mahdollisimman nopeasti epätasapainotilan jälkeen. Näitä epätasapainotiloja syntyy yleensä tilannepurskeiden välillä, mutta joskus myös tekniikan sisällä. Valmentajan tulee uupumatta puuttua näihin tilanteisiin kerta toisensa jälkeen. Se on ainoa reitti ottelijan suoritusta edistävän, sujuvan otteluvirran luomiseksi.
3) Tilakontrolli
Tilakontrolli on vankassa vuoropuhelussa taktiikan kivijalan kanssa. Käytännössä tilakontrolli on ottelullisen tilan ja suunnan ymmärtämistä. Se yhdistyy jatkuvasti rytmin- ja suunnanmuutoksiin, sekä paineenluontiin, -pitoon ja -luovutukseen. Tämä on samalla ohjausottelun toiminnallinen ydin. Kriittiset hetket tilakontrollin harjoittelun ja hallinnan osalta sattuvat usein samoihin hetkiin ja tilanteisiin kuin asentokontrollissa. Myös tähän osa-alueeseen, haasteellisuudesta huolimatta, valmentajan tulee kiinnittää herkeämättä huomiota. Lipsumiseen ei ole varaa, muuten toiminnan luontevuus katoaa ja se muuttuu tietoiseksi. Tällöin nopean reagoinnin pelivara rasittuu turhaan.
5) Rytmin- ja suunnanmuutokset.
Rytmin- ja suunnanmuutoksien suvereeni taitaminen on tämän päivän parhaiden taekwondourheilijoiden selkein yhteinen nimittäjä. Kyky luoda haluamansa rytmi ja rikkoa se halutessaan on tärkeä osa oivaltavaa ja luovaa ottelemista. Suunnanmuutokset puolestaan mahdollistavat tilannepurskeiden ohjaamisen. Rytmin- ja suunnanmuutoksia voi tehdä kahdella tasolla. Yleensä niitä tehdään tilannepurskeiden välillä, mutta huipputasolla ottelijat käyttävät kumpaakin myös mikrotasolla, eli yksittäisten tekniikoiden sisällä.
Rytmin- ja suunnanmuutosten oivaltava tekeminen kuuluu urheilijan ympärivuotiseen harjoitteluun. Pelkkä räjähtävyys suorituksissa ei riitä. Harjoittelua tulee tehdä sekä puhtaan lajinomaisesti, mutta myös fyysisesti vaikeutetuissa olosuhteissa.
Tämä osa-alue on vahvasti sitoutunut viretasoon ja keskittymiseen. Se vaatii myös kyvyn aistia etäisyyttä ja lukea vastustajaa. Nämä ominaisuudet kehittyvät ajatusmallin rakenteiden tullessa luonteviksi osaksi päivittäisharjoittelua.
6) Viretaso ja keskittyminen
Edellisissä blogimerkinnöissä käsitellyt aiheet, lahjakkuusmalli ja taktinen kivijalka, tarvitsevat tuekseen teknisen rakenteen. Ilman tätä rakennetta valmennuksellista ajatusmaailmaa ei voi järkevästi jalkauttaa käytäntöön.
Lajitekniikka on yksinkertaisuudessaan moniulotteinen käsite. Se ymmärretään tai tulkitaan usein epäloogisesti irrallisena osana muusta harjoittelusta. Tekniikalla saatetaan tarkoittaa jopa ainoastaan raajojen ja torson yhteistoiminnan rajattua kineettista ketjua – toimintaa potkaisevan jalan liikahduksesta mahdolliseen osumaan tai jatkosuoritukseen. Tämä ajatusmalli täytyy saada avarrutettua. Tekninen suoritus ja sen harjoittelu pitää saada saumattomasti valmennuksellisen ajatusmaailman osaksi. On aika loikata kerralla hevoskärryiltä avaruusaikaan.
Tekniikan maailma pitää sisällään kaksi ulottuvuutta, "mitä" ja "miten". Tekniikan rakennemalli, "mitä", kuvaa lajin yksittäisistä suorituksista koostuvaa teknistä avaruutta tai palettia. Tekniikan harjoituksellinen kehikko, "miten", on puolestaan välttämätön tukiranka ja toiminnallinen ohjenuora rakennemallin käytännön toteutuksissa. Se on myös valmentajan käsikirja harjoitustilanteiden seurantaan, palautteen antamiseen ja urheilijoiden analysoimiseen. Maailma ontuu, jos kumpi tahansa näistä ulottuvuuksista ei ole pohdittu ja sisäistetty.
Kuva 1. Ottelutaekwondon tekniikan maailma
Tekniikan rakennemalli
Kyseessä on ottelutaekwondon lajisuorituksen spektri ja peruskuvaus työkaluista. Rakennemalli ei ota kantaa tekniikoiden tarkkoihin liikemekaanisiin suoritustapoihin tai niiden muunnelmiin ja sovelluksiin. Lajin liikemekaniikan perusteita käsitellään myöhemmissä blogimerkinnöissä erikseen. Tekniikan harjoituksellinen kehikko-kohdassa tosin mainitaan aiheeseen liittyen tekniikan sisällä tapahtuvat rytmin- ja suunnanmuutokset.
Rakennemallin päätasolla määritellään teknisen suorituksen tarkoitus ottelun kulun kannalta. Yksittäiset tekniikat pitävät usein sisällään enemmän kuin yhden merkityksen. Tämä jaottelu helpottaa käytännön harjoituksien analyyttistä suunnittelua.
Tekniikan rakennemalli:
------------------------------
1) Yleisimmät pistetekniikat
2) Yleisimmät suojatekniikat
3) Valmistavat ja tukevat tekniikat
4) Tekniikoiden suorittamiseen vaikuttavat tekijät
1) Yleisimmät pistetekniikat
Pistetekniikat ovat tunnistetuimpia teknisiä suorituksia ottelutaekwondossa. Niiden jaottelu on monelle itsestäänselvää. Pistetekniikkakokonaisuus on kuitenkin hyvä suhteuttaa muihin teknisiin suorituksiin. Samalla syntyy luontevasti perustelut tekniikoiden merkityksille.
1.1) Potkut
Potkutekniikat jakautuvat niiden luonnollisen biomekaanisen suoritustavan ja voimantuottosuunnan kautta. Tekniikoiden yleisimmät pisteet on lisätty suomenkielisen nimen perään.
Potkutekniikat jakautuvat niiden luonnollisen biomekaanisen suoritustavan ja voimantuottosuunnan kautta. Tekniikoiden yleisimmät pisteet on lisätty suomenkielisen nimen perään.
Suomalaisottelijoiden tulee tehdä juuri tuon pistemerkityksen osalta selkeä harjoituksellinen painoarvopohdinta. Kolmen ja neljän pisteen suorituksien pitää olla urheilijalle vähintään yhtä luonnollista kuin peruskiertopotkun tekeminen panssariin. Sama koskee vastustajan tekniikoiden sulkemista ja suojaamista.
1.1.1) Kiertopotkut
1.1.1.1) etujalan kiertopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.2) takajalan kiertopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.3) etujalan kehäpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.1.4) takajalan kehäpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2) Suorat potkutekniikat
1.1.2.1) etujalan työntöpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.2) takajalan työntöpotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.3) etujalan tökkäisypotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.4) takajalan tökkäisypotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.5) etujalan nostopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.2.6) takajalan nostopotku (1- ja 3-pistettä)
1.1.3) Selän kautta pyörähtävät tekniikat
1.1.3.1) pyörähdyskiertopotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.2) etujalan takapotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.3) takajalan takapotku (2- ja 4-pistettä)
1.1.3.4) takakiertopotku (4-pistettä)
1.1.4) Yhdistelmätekniikat
1.1.4.1) kahden tai useamman tekniikan yhdistelmät
1.1.4.2) suojauksen ja pistetekniikan yhdistelmät
1.1.4.3) tukijalalla suoritettavat tekniikat
1.1.4.4) potkaisevan jalan yhdistelmät
1.2) Lyönnit
Lyöntien jaottelu taekwondo-ottelun pisteenteon kannalta on hyvin helppoa. Pisteen saa tietynlaisella lyönnillä, nykyään hieman helpommin kuin aiemmin.
1.2.1) Suora lyönti (1 piste)
2) Yleisimmät suojatekniikat
Suojatekniikat on jaoteltu niiden toiminnallisuutta kuvaavilla nimillä. Suojatekniikoiden osalta saatetaan joskus kulkea sääntöjen rajamailla, etenkin kun puhutaan suorituksista kohdissa 2.1 ja 2.5. Näiden osalta onkin tehtävä selväksi miten rajatapauksissa toimitaan.
Jaottelua ei ole tehty edellisen kohdan teknisellä tarkkuudella, koska osa suorituksista ei ole yksiselitteisiä teknisen toteutuksen kannalta. Harjoittelun kannalta on tärkeää ymmärtää suojauksen ja ottelurytmin rikkomisen luonne ja mahdollisuudet. Suojatekniikoiden tulee olla myös luonnollinen osa tilannepurskeajattelua yhdessä pistetekniikoiden kanssa.
2.1) potkutekniikat pistealuetta suojaavalla tavalla
2.2) päätä suojaavat käsitorjunnat
2.3) panssaria suojaavat käsitorjunnat
2.4) liikkeellä ja asentoa muuttamalla tapahtuvat suojaukset ja väistöt
2.5) rytmiä ja ottelutapaa rikkovat tai ohjaavat tekniikat
3) Valmistavat ja tukevat tekniikat
Liikkeen ja liikkumisen harjoittelun pitää olla metronomintarkkaa. Muuten ottelija antaa ilmaiseksi etua vastuksilleen. Tarkkuus ja runsas itseharjoittelu takaa vankan pohjan useille teknisille ja taktisille elementeille aina reviirinhallinnasta rytmin- ja suunnanmuutoksiin. Otteluasennon hallinta valmistaa puolestaan erityisesti asentokontrolliosaamiseen.
3.1) liike ja liikkuminen
3.1.1) liuku eteen ja taakse
3.1.2) askel eteen ja taakse
3.1.3) hämäykset, rytmitys ja suunnanmuutokset
3.1.4) liikkuminen lajin osateknisillä suorituksilla
3.2) otteluasento
4) Tekniikoiden suoritukseen vaikuttavia tekijät
Ei ole olemassa kamppailu-urheilua ilman tekniikkaan vaikuttavia tekijöitä. Jokainen suoritus, kaikilla maailman urheilijoilla, on aina jonkinasteinen epäonnistuminen. Huipuilla epännistuminen on usein marginaalinen, koska harjoittelun perusteet ovat olleet tinkimättömiä. Toinen syy on juuri suoritukseen vaikuttavien tekijöiden ennakoiminen, harjoittelu ja analysointi.
Seuraavassa on listattu muutamia yleisimpiä suoritukseen vaikuttavia tekijöitä. Nämä pitää ottaa syvälle harjoitteiden rakenteisiin mukaan. Ottelijan pitää tuntea nämä kohdat ja tietää miten ne vaikuttavat omaan suoritukseen. Sitä kautta on myös mahdollista tunnistaa vastustajan vahvuuksia ja heikkouksia.
4.1) urheilijan lahjakkuustekijät
4.2) vastusanalyysi
4.3) reviiri- ja etäisyysmuutokset
4.4) liikesuunta ja sen muutokset
4.5) väsymys ja loukkaantumiset
4.6) vire ja keskittyminen
4.7) liikemekaniikan perusteet
4.8) taktinen kivijalka
4.9) muut ulkoiset tekijät
Tekniikan harjoituksellinen kehikko
Yksi suomalaisen tavoitteellisen ottelutaekwondon kompastuskiviä on ollut tekniikkaharjoittelun monimuotoisuuden oivaltaminen. Tekniikan harjoituksellisen kehikko määrittää ja hahmottaa juuri tuota aluetta. Pomppuja tiellä aiheuttaa myös luonteva siirtyminen suorituksien yleisistä liikeradoista lahjakkuuden mukaisiin tekniikka-aihioihin.
Tekniikan harjoituksellinen kehikko:
----------------------------------------------
1) Tilannepurskeajattelu
2) Asentokontrolli
3) Tilakontrolli
4) Tekniset vastinparit
5) Rytmin- ja suunnanmuutokset
6) Viretaso ja keskittyminen
1) Tilannepurskeajattelu
Tilannepurskeajattelu on tärkein yksittäinen tekijä Tekniikan harjoituksellisessa kehikossa. Se kokoaa ajatuksellisesti sisäänsä muiden kohtien perusluonteet. Kysymys on jatkuvuudesta ja jokaisen tekniikan rakennemallin mukaisen suorituksen optimoimisesta.
Tilannepurskeajattelu tarkoittaa ensisijaisesti eräänlaisen teknisen kokonaisuuden mieltämistä ottelun ja otteluharjoittelun pienimpänä toiminnallisena yksikkönä. Yksinkertaisimmillaan, yhden tekniikan perusharjoittelussa se voi tarkoittaa esimerkiksi seuraavanlaista toiminnan vuota:
Otteluasento, vire, keskittyminen, reviirihallinta ja tilakontrolli >> tekniikan valmistelu/reaktio // oikean teknisen vastinparin valinta >> ponnistus ja potku >> potkun palautus >> jatkotilanteen aistiminen ja mahdollisten liike- ja voimantuottosuuntien ennakoiminen >> asentokontrolli, tilakontrolli, otteluasento ja reviirihallinta, vire ja keskittyminen >> rentous ja mahdollinen lepojakso.
2) Asentokontrolli
Asentokontrolli on yksi tilannepurskeajattelun ja ohjausottelun avaintekijöitä. Käsitteenä se tarkoittaa yksinkertaisesti kehon painopisteen, otteluasennon, suojauksen, keskittymisen, vireen ja tilannevalmiuden säilyttämistä tai palauttamista mahdollisimman nopeasti epätasapainotilan jälkeen. Näitä epätasapainotiloja syntyy yleensä tilannepurskeiden välillä, mutta joskus myös tekniikan sisällä. Valmentajan tulee uupumatta puuttua näihin tilanteisiin kerta toisensa jälkeen. Se on ainoa reitti ottelijan suoritusta edistävän, sujuvan otteluvirran luomiseksi.
3) Tilakontrolli
Tilakontrolli on vankassa vuoropuhelussa taktiikan kivijalan kanssa. Käytännössä tilakontrolli on ottelullisen tilan ja suunnan ymmärtämistä. Se yhdistyy jatkuvasti rytmin- ja suunnanmuutoksiin, sekä paineenluontiin, -pitoon ja -luovutukseen. Tämä on samalla ohjausottelun toiminnallinen ydin. Kriittiset hetket tilakontrollin harjoittelun ja hallinnan osalta sattuvat usein samoihin hetkiin ja tilanteisiin kuin asentokontrollissa. Myös tähän osa-alueeseen, haasteellisuudesta huolimatta, valmentajan tulee kiinnittää herkeämättä huomiota. Lipsumiseen ei ole varaa, muuten toiminnan luontevuus katoaa ja se muuttuu tietoiseksi. Tällöin nopean reagoinnin pelivara rasittuu turhaan.
4) Tekniset vastinparit
Tekniset vastinparit piirtävät harjoittelun muodon. Niiden avulla myös analysoidaan, tunnistetaan ja kategorisoidaan vastustajan ottelua. Teknisiä vastinpareja kutsutaan usein virheellisesti myös taktiikaksi, vaikka ne ovat ainoastaan ottelutaktiikan perusskenaarioiden työkaluja.
Tekniset vastinparit syntyvät valmentajan näkemyksen tai urheilijan oivalluksen kautta perustuen tekniikan rakennemalliin. Tekniset vastinparit ovat myös luonnollinen osa tilannepurskeajattelun vuota.
Vastustajan analysoiminen teknisten vastinparien kautta antaa mahdollisuudet yksinkertaisiin, perusteltuihin teknis-taktisiin ratkaisuihin ottelun aikana. Urheilijalla ja valmentajalla tulee olla tällöin hyvin arvioitu oma vastinparivarasto. Vastustajan analysointi ennalta syventää myös päätaktiikan sisältöä eli ohjausottelua.
5) Rytmin- ja suunnanmuutokset.
Rytmin- ja suunnanmuutoksien suvereeni taitaminen on tämän päivän parhaiden taekwondourheilijoiden selkein yhteinen nimittäjä. Kyky luoda haluamansa rytmi ja rikkoa se halutessaan on tärkeä osa oivaltavaa ja luovaa ottelemista. Suunnanmuutokset puolestaan mahdollistavat tilannepurskeiden ohjaamisen. Rytmin- ja suunnanmuutoksia voi tehdä kahdella tasolla. Yleensä niitä tehdään tilannepurskeiden välillä, mutta huipputasolla ottelijat käyttävät kumpaakin myös mikrotasolla, eli yksittäisten tekniikoiden sisällä.
Rytmin- ja suunnanmuutosten oivaltava tekeminen kuuluu urheilijan ympärivuotiseen harjoitteluun. Pelkkä räjähtävyys suorituksissa ei riitä. Harjoittelua tulee tehdä sekä puhtaan lajinomaisesti, mutta myös fyysisesti vaikeutetuissa olosuhteissa.
Tämä osa-alue on vahvasti sitoutunut viretasoon ja keskittymiseen. Se vaatii myös kyvyn aistia etäisyyttä ja lukea vastustajaa. Nämä ominaisuudet kehittyvät ajatusmallin rakenteiden tullessa luonteviksi osaksi päivittäisharjoittelua.
6) Viretaso ja keskittyminen
Ottelijan viretaso ja keskittyminen ratkaisee usein voittajan tasaväkisessä ottelussa. Näiden asioiden hallinta ratkaisee myös arvokisavoittajan siitä muutaman urheilijan marginaalista, jossa kaikilla voittamiseen tarvittavat edellytykset.
Keskittyminen on varmasti jokaiselle luonnollinen ja tuttu käsite. Harjaantuneisuus näkyy ottelun luonnollisten rytminvaihteluiden ymmärtämisessä ja ns. flow-tilan saavuttamisessa. Liian pitkä keskittyminen aiheuttaa transsitilan, jossa reaktioajat pitenevät. Keskittymättömyys puolestaan näkyy usein hermostuneisuutena. Silloin reaktiorytmi hajoaa ja virheellisten ratkaisujen määrä kasvaa.
Urheilijalla tulee olla useita viretasoja. Huippu-urheilijalla määrä voi lähennellä kymmentäkin erilaista. Tärkeintä on löytää ja tunnistaa nämä tasot, ja kuinka vaihtaa niitä luontevasti. Rasittavin vire on ns. hienoin viritys, arvokisafinaalitaso. Monet eivät välttämättä löydä tätä tasoa koskaan. Suurin syy siihen on, ettei asiaa ole ajateltu, harjoiteltu tai tunnistettu. Alin taso on puolestaan kevyet, palauttavat treenit tai alku- ja loppuverryttelyn keveimmät osat. Vireitä on helppoa ja luonnollista kehittää osana lajiharjoitusta. Käsite ja tilan tunnistaminen on saatava urheilijalle päivittäiseksi rutiiniksi. Vireeseen vaikuttaa luonnollisesti myös kehon toiminta ja lajin ulkopuoliset asiat.
Viretason ja keskittymisen suhde on monimutkainen yhtälö. Sen tunnistaminen vaatii hyvän, henkilökohtaisen suhteen urheilijan ja valmentajan välillä. Asioiden tunnistamisella voi luoda pohjan harjoitteille, joilla kehitetään näitä ominaisuuksia. Luonnollisuus, rentous ja helppous ovat tunnusomaisia maailman huippujen keskittymiselle ja vireelle. Se syntyy tietoisesta ja analyyttisestä harjoittelusta.
Vire ja keskittyminen liimaa muut tekniset asiat yhteen luonnolliseksi ottelun kokonaisuudeksi. Vasta tuon liimauksen jälkeen tästä ottelullisesta kokonaisuudesta voi syntyä korkeamman tason taktisia ratkaisuja tai yksilöllinen laji-identiteetti.
Lopuksi
Edellä kuvattu tekniikan maailma ei ole yksiselitteinen asia. Kuitenkin sisällön rakenne, "mitä" ja "miten", tuntuu luontevalta lähestymiseltä ennen tarkempaa siivuttamista.
Osa sisällöistä on vielä hahmotus- ja rakenteluvaiheessa. Jos sinulla on ajatuksia, ideoita tai mielipiteitä aiheesta, niin laita sähköpostia, viestiä tai kommenttia tulemaan. Jatkuva kehittyminen on lajin älyn ja luovuuden renessanssin rakentava voima. Se tarvitsee aktiivisia ajattelijoita.
Seuraavassa blogimerkinnässä on tarkoitus nivoa tiivistetyn luontevasti yhteen kolme ensimmäistä osaa, lahjakkuusanalyysi, taktinen kivijalka ja tekniikan maailma.
lauantai 2. kesäkuuta 2012
Kehäpuhetta, osa 1.
Käsitellään aatos jaloin (lausutaan taekwondo).
Aatos ja Jalo lahnustivat mietteliäin askelin. Jalon suurinumeroinen tappio tuntemattomalle ottelijalle pisteli mieltä. Panssari riippui tylsänä Aatoksen valmentajankädessä.
- Äh, tuntui että vastus olisi taas lukenut meikäläistä kuin avointa kirjaa.
- Valmentajahan se oli se lukutaitoinen. Ukko kehässä vaan tulkkasi korkeampaa totuutta jaloin.
- Oli sillä tosiaan muutama erittäin hyvä käännös, tuomaritkin naputtivat villisti pistekirjoittimiaan.
- Heillä oli selkeästi yhteinen tarina. Eiköhän me kuitenkin käännetä jo sivua.
Kaksikko saapui asemiinsa voipuneina. Kosteat suojat ja lyttyynastutut kenkärajat lentelivät Jalon kassiin. Aatoksen katseessa vilkkui oivallus.
- Nyt tiedän mikä meni vikaan! Meiltä puuttui oma kieli, oma tarina. Luomme, jumankekka, ikioman kehäpuheen, koska vastustaja osaa lukea!
- Mitä puhetta? Melkoista hepreaa, alas kääntää.
- Niin niin, sitä juuri, puhun oikeasta mutta tarkoitankin vasenta! Ensin painut pikana suihkuun. Ja sitten viivana takaisin.
Jalon otsa karpaloi raikkaana. Hän seurasi otteluita keskittyneenä, vaikka Aatos suputti touhukkaasti korvan juuressa.
- Aletaas tekemään voiton grammaria. Oikea on siis vasen ja vasen oikea. Kun huikkaan penkiltä, että kiertopotku oikealla, tiedät että tarkoitankin vasenta. Tavoitteena on saada vastustaja valmentajineen hoomoilaseksi siitä mitä teemme.
- Täh!?
- Alas on ylös ja ylös alas. Ja päinvastoin.
- Olisko jotain muuta, tätä ajatusjänistä en saa kiinni.
- Sinähän tähtäät rakennusalalle. Lähdetään siitä. Rakenna, rakenna... ja painava vasara räystääseen!
- Jumankauta tuohon ei mennä, vieläkin on yläasteen käsityötunneilta peukalo puolihölmönä.
- Hmmm, koulukieli voisi tosiaan toimia. Tähtäät kierteellä lukioon, suoraan valkolakkiin. Neljä ällää on varma!
- Lukio meni jatkoajalle. Ikäviä muistoja, vire karisee. Jotain muuta.
- Mites meteorologia, säästähän jutellaan aina!? Kun kuulet että suojat vuotaa, niin otat saappaat jaloista! Vastus jäätyy, tiivistä!
- Jää vähän ilmaan leijumaan ja jalatkin kastuu. Koitetaan vielä.
- Entä jos yhdistetään nämä kaikki ja pari muuta ajatusta? Käsitellään termejä ja soitetaan poskea luovan luontevasti. Se saattaisi toimia.
Kisapäivän viimeinen loppuottelu päättyi. Jalo henkäisi syvään ja käänsi katseensa Aatokseen.
- Pitäisikö kuitenkin, Aatos, koittaa vanhalla käsikirjoituksella. Tehdään niin kuin on ennenkin tehty, koska vastustajat ovat hyviä. Sinä olet vaiti, ja sen vuoksi minä mahdollisesti potkin.
- Veit juuri jalat vastustajan suusta. Kehäpuhe, sananjalat, ei taida toimia tällä vatsalla.
Hallin ulko-ovella miehet nyökkäsivät toisilleen vakavina. Voitto odotti jo autolla, nojaten ryhdikkäästi takapuskuriin. Kotimatka oli hiljainen, maisema kohtasi katseen. Jotain oli kehittymässä.
Aatos ja Jalo lahnustivat mietteliäin askelin. Jalon suurinumeroinen tappio tuntemattomalle ottelijalle pisteli mieltä. Panssari riippui tylsänä Aatoksen valmentajankädessä.
- Äh, tuntui että vastus olisi taas lukenut meikäläistä kuin avointa kirjaa.
- Valmentajahan se oli se lukutaitoinen. Ukko kehässä vaan tulkkasi korkeampaa totuutta jaloin.
- Oli sillä tosiaan muutama erittäin hyvä käännös, tuomaritkin naputtivat villisti pistekirjoittimiaan.
- Heillä oli selkeästi yhteinen tarina. Eiköhän me kuitenkin käännetä jo sivua.
Kaksikko saapui asemiinsa voipuneina. Kosteat suojat ja lyttyynastutut kenkärajat lentelivät Jalon kassiin. Aatoksen katseessa vilkkui oivallus.
- Nyt tiedän mikä meni vikaan! Meiltä puuttui oma kieli, oma tarina. Luomme, jumankekka, ikioman kehäpuheen, koska vastustaja osaa lukea!
- Mitä puhetta? Melkoista hepreaa, alas kääntää.
- Niin niin, sitä juuri, puhun oikeasta mutta tarkoitankin vasenta! Ensin painut pikana suihkuun. Ja sitten viivana takaisin.
Jalon otsa karpaloi raikkaana. Hän seurasi otteluita keskittyneenä, vaikka Aatos suputti touhukkaasti korvan juuressa.
- Aletaas tekemään voiton grammaria. Oikea on siis vasen ja vasen oikea. Kun huikkaan penkiltä, että kiertopotku oikealla, tiedät että tarkoitankin vasenta. Tavoitteena on saada vastustaja valmentajineen hoomoilaseksi siitä mitä teemme.
- Täh!?
- Alas on ylös ja ylös alas. Ja päinvastoin.
- Olisko jotain muuta, tätä ajatusjänistä en saa kiinni.
- Sinähän tähtäät rakennusalalle. Lähdetään siitä. Rakenna, rakenna... ja painava vasara räystääseen!
- Jumankauta tuohon ei mennä, vieläkin on yläasteen käsityötunneilta peukalo puolihölmönä.
- Hmmm, koulukieli voisi tosiaan toimia. Tähtäät kierteellä lukioon, suoraan valkolakkiin. Neljä ällää on varma!
- Lukio meni jatkoajalle. Ikäviä muistoja, vire karisee. Jotain muuta.
- Mites meteorologia, säästähän jutellaan aina!? Kun kuulet että suojat vuotaa, niin otat saappaat jaloista! Vastus jäätyy, tiivistä!
- Jää vähän ilmaan leijumaan ja jalatkin kastuu. Koitetaan vielä.
- Entä jos yhdistetään nämä kaikki ja pari muuta ajatusta? Käsitellään termejä ja soitetaan poskea luovan luontevasti. Se saattaisi toimia.
Kisapäivän viimeinen loppuottelu päättyi. Jalo henkäisi syvään ja käänsi katseensa Aatokseen.
- Pitäisikö kuitenkin, Aatos, koittaa vanhalla käsikirjoituksella. Tehdään niin kuin on ennenkin tehty, koska vastustajat ovat hyviä. Sinä olet vaiti, ja sen vuoksi minä mahdollisesti potkin.
- Veit juuri jalat vastustajan suusta. Kehäpuhe, sananjalat, ei taida toimia tällä vatsalla.
Hallin ulko-ovella miehet nyökkäsivät toisilleen vakavina. Voitto odotti jo autolla, nojaten ryhdikkäästi takapuskuriin. Kotimatka oli hiljainen, maisema kohtasi katseen. Jotain oli kehittymässä.
maanantai 7. toukokuuta 2012
Dollari nokkiin
Tuimailmeinen, maineen marinoima katse sai ensipelurin huokaisemaan. Arvokisatutinassa osa korteista tipahti sormien välistä pöydälle jakajan nostaessa kätensä. Kokenut ammattimies luki tilanteen nopeasti.
- Siltasen Simo pääsi melkoiseen pyöritykseen ottelussaan, vai mitä Aatos? Grgic ja EM-kisa on paha yhdistelmä kenelle tahansa, se nähtiin taas.
- Katselin sitä itsekin. Ottelun lopussa Lahden mies sai kuitenkin rankaa suoraksi ja täräytti pari komeaa pistettä. Liian myöhään tällä kertaa, mutta toivottavasti nikamat on jatkossa samassa asennossa.
- Näin on. Kyllähän se taktiikkapuoli vielä pientä pintahiontaa kaipaa. Siihen sitten itsevarmuuden lakka päälle ja hyvä tulee.
- Niin aina Voittoseni.
Pankkiiri luotti peliinsä. Kädessä oli silti liikaa silppuja. Ensimmäinen märkäkorva kaatui osittaiseen bluffiin helposti. Jakajan lippa avasi toisen kierroksen. Selvästi edellistä kokeneempi vastustaja pisti dollarin, kaksi nokkiin. Pankkiiri kanitti arvometallinsa, tälläkin kertaa.
- Ei ollut Kostiainenkaan kuin ennen. Nyt hänet nähtiin arvokisoissa rennompana kuin koskaan, mutta santaa oli jäänyt hieman liikaa saappaisiin. Ukrainan Levinchuk kaatui että heilahti ensimmäisellä kierroksella. Mielestäni se oli hyvännäköistä touhua, vaikka viran puolesta vähän epäilyttikin.
- Olihan se slaavi B- tai C-luokan vastus kuitenkin. Kävi sitä silti minullakin mielessä, että hyvä on startti ja lohko ennalta helppo. Vaan sitten tuli se Venäjän mies. Mikä lie. Ei pitänyt olla kovin luu sarjassa. Perskatti.
- Ei pitänyt ei. Jälkiä nuuskiessa pitää todeta että oltiin pihalla kuin Kummola. Kaveri voitti viime vuonna toistamiseen nuorten Euroopan mestaruuden. Tällä kertaa tuli sama mitali aikuisten sarjoista. Huikea kaveri, menee varmasti vielä pitkälle maailman tasollakin.
- Aivan varmasti. Ei ihme ettei kurssi pitänyt Lohjan Pankkiirilla. Alussa peli oli hyvin näpissä, toisessa erässä alkoi sitten sakata.
- Juu, näin kävi. Paine kattilassa laski ja jalat alkoi painaa. Katastrofiin ei tarvittu kuin muutama lähtö hieman liian suorilta jaloilta ja liian kaukaa. Sirazhov sanoi spasiba ja siirtyi selkeään pistejohtoon. Juhon eväät oli siinä vaiheessa syöty. Lopussa Kostiainen pisteli vielä ihan näyttävää ripaskaa, mutta venäläinen ei hämmentynyt. Voitti ottelun ja meni lopulta päätyyn saakka.
- Huimaa.
- Mitäs luulet, vieläkö lohjalaisella on paukkuja tuleviin turnamentteihin?
- Aivan varmasti, ainakin harrastusmielessä. Tulokset saattaa jopa parantua rentouden kautta.
- Mitäs nyt, jäikö koko kisoista käteen mitään muuta?
- Mielestäni laji nosti viihdyttävyysarvoaan näissä kisoissa huikeasti. Luovan ottelutyylin hahmot jäivät erityisesti mieleen. Cook, Harvey ja muut britit, Tazegul, Magomedov, Kotsis, muutama muukin. Siinä on tulevaisuuden nimiä, kautta kamelinselän.
- Nuohan ne mieleen jäi minullekin. Pragmaatikkona muistissa on tosin myös puhtaan älykkäät ottelijatyypit, aina Zaninovicista Gonzaleziin. He käyttävät kovalla teholla hyväkseen omaa, ajoittain hieman rajallistakin osaamistaan. Tämän päivän menestyjiä ehdottomasti.
- Entäs suomalaiset?
- Vanhat mestari kompuroivat, tuoreissa naamoissa oli valonpilkkeitä. Pari kappaletta Lahtista jäi erityisesti mieleen, taidollaan ja itsevarmuudellaan.
- Juuri noin. Yleisesti suorituksista näkyi pieni epävarmuus ja identiteetin puute. Niille pitää tehdä jotain jos menestyä aiotaan.
- Kyllä, ja virkamiesviisastelut pitää jättää sikseen ja keskustella lajista porukassa.
- Ja nauttia!
- Niin aina.
Peli päättyi. On aika putsata pöytä ja sekoittaa pakka.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)